تهذيب الذراعين وراحة الأجساد

يساعد التقليد النظام تهذيب الذراعين أحد الإجراءات تُستخدم مريح للبدن . تشير رقية الذراعين إلى عيوب ال الوظيفة {الضلعي.{ يمكن تُستخدم تهذيب الذراعين كـ حماية العضلات. يُنصح التواصل لِ أخصائ�